Der Kern der Naturheilkunde besteht darin, den ganzen Menschen zu betrachten – seine Geschichte, seine Lebensumstände, seinen Körper und seine Psyche.
Körperliche Beschwerden können vielfältige Ursachen haben und wir suchen auf allen Ebenen, um das Lebensgefühl ganzheitlich und nachhaltig zu verbessern.
Beim ganzheitlichen Wohlfühlen geht es für mich insbesondere darum, dass unser körpereigenes Hormonsystem in Balance ist. Es ist ein ganz feines Regelwerk, das alle Funktionen unseres Körpers beeinflusst und schon durch die geringsten Einflüsse aus dem Gleichgewicht kommen kann.
Frauengesundheit & Hormongleichgewicht
- Schilddrüsenüber- oder -unterfunktion
- Prämenstruelle Beschwerden (Stimmungsschwankungen, Krämpfe, Ausfluss, Brustspannen, Heißhunger, Blähungen)
- unregelmäßiger Zyklus
- starke oder schmerzhafte Menstruation
- ausbleibende oder unregelmäßige Menstruation
- PCOS
- Kinderwunsch
- Wechseljahre
- Unruhe, Stress
- Ein- und/oder Durchschlafstörungen
- Erschöpfung, Müdigkeit
All das können Symptome für ein unausgeglichenes Hormonsystem sein. Gemeinsam können wir nach den Ursachen suchen und deinem Körper zu Balance verhelfen.
Therapeutische Frauenmassage
- Lymphanregung bei PMS
- Blockadenlösung
- muskuläre Verspannungen
- Kopf- & Nackenschmerzen
- Ischialgien
- Zyklusstörungen
- Menstruationsschmerzen
- zu starke/schwache Blutung
- Senkungsbeschwerden (Gebärmutter, Blase, Hämorrhoiden)
- hormonelle Unterstützung
- schwangerschaftsbegleitend
- Revitalisierung des Gewebes nach dem Wochenbett
- Begleitung in den Wechseljahren
Die therapeutische Frauenmassage zeichnet sich durch Leichtigkeit und Achtsamkeit aus. Durch sanfte Grifftechniken können Blockaden (körperlich und energetisch) gelöst und das Gewebe wieder in Balance gebracht werden. Der Fluss der Lymphe und der Energie wird angeregt und die Prozesse des Körpers ausgleichend unterstützt.
Darm- und Mikrobiomtherapie
- unregelmäßiger Stuhlgang
- Bauchschmerzen
- Durchfall
- Verstopfung
- Blähungen
- Krämpfe
- Aufstoßen/Sodbrennen
- Übelkeit/Erbrechen
- Unwohlsein
Dysbalancen im Darmmikrobiom, Unverträglickeiten oder ein Leaky Gut (durchlässiger Darm) können sich auf vielen Arten äußern. Auf jeden Fall hat unser Darm eine größere Rolle auf alle Stoffwechselprozesse und Immunreaktionen unseres Körpers, als lange Zeit bekannt war.
Auch für die Herstellung und den Abbau der Hormone ist er mit zuständig. Deswegen schauen wir auch für die Hormonbalance immer einmal genauer auf den Darm!
Dorn-Breuss-Massagetherapie
- Rückenschmerzen
- Verspannungen
- Hüftbeschwerden
- viel sitzende Tätigkeiten
Die Dorn-Breuss-Massage ist eine ganzheitliche Methode, die speziell entwickelt wurde, um Wirbelsäulenprobleme und energetische Blockaden zu behandeln. Diese Kombination aus der Dorn-Methode und der Breuss-Massage kann Verspannungen lösen und die Wirbelsäule mobilisieren.
Ganzheitlicher Ansatz: unterstützt den Körper dabei, in seine natürliche Balance zurückzufinden, indem die Wirbelsäule entlastet wird und die Wirbelkörper wieder eingerichtet werden
Dauer: jede Sitzung dauert ca. 45-60 Minuten
Sitzungsabstand: empfohlen wird ein Abstand von 10-14 Tagen zwischen den Sitzungen und eine Wiederholung von mind. 3x
